看了澳大利亞母乳推廣率高的宣傳，真的很欣慰。且不說(shuō)母乳是寶寶生來(lái)的第一劑提升免疫力的預(yù)防針，也不說(shuō)母乳最準(zhǔn)確的匹配了寶寶各個(gè)生長(zhǎng)階段的營(yíng)養(yǎng)需求，單說(shuō)不用溫奶、不用刷奶瓶“翻身就喂”的便利就足夠讓月子里焦頭爛額的媽媽們嘗足甜頭。可是，不可否認(rèn)，有很大一部分媽媽沒(méi)有那么幸運(yùn)，不知道什么原因，母乳就是不夠多，不能滿足寶寶的好胃口?？粗鴮殞氿I得嗚嗚哭，媽媽怎能不心焦？想到因?yàn)樽约耗溉椴蛔?，寶寶不能得到跟同齡小朋友一樣的營(yíng)養(yǎng)，成長(zhǎng)輸在了起跑線上，媽媽又會(huì)格外內(nèi)疚。其實(shí)，每個(gè)人體質(zhì)不同，媽媽的內(nèi)疚大可不必，只要遵循以下建議，寶寶一樣可以健康成長(zhǎng)：即使母乳少，也一樣要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，但同時(shí)要依靠配方奶補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)。(汕頭催乳師)


1.初乳一定要讓寶寶喝到。

2.母乳不足的媽媽們，可以調(diào)整哺乳姿勢(shì)、含接姿勢(shì)、喂養(yǎng)頻率等，一定要查找母乳不足的原因，多喝一些下奶的湯水促進(jìn)乳汁的分泌，讓寶寶多吸吮，刺激泌乳素的分泌，保持充足的睡眠和樂(lè)觀的情緒。(汕頭催乳師)


3.在母乳真的不足的情況下，可以采取補(bǔ)授法混合喂養(yǎng)，先喂母乳，不足后添加純凈天然、接近母乳成分的配方奶，補(bǔ)足寶寶缺失營(yíng)養(yǎng)，從而根據(jù)寶寶體重增長(zhǎng)來(lái)判斷寶寶的發(fā)育情況，判斷寶寶喂養(yǎng)是否科學(xué)得當(dāng)。(汕頭催乳師)

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