尚佳母嬰護理

科普 Time

為什么要給寶寶補鐵？

     寶寶在6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)時，母乳里含的鐵就滿足了正常寶寶成長的鐵需求，一般無需另外給寶寶補鐵，但當6個月后寶寶鐵的需求增大，就建議需要額外補鐵了。

補鐵的食物

     0-6個月內(nèi)的寶寶最補鐵的食物就是母乳~，開始添加輔食時可以選擇高鐵的米粉。含鐵的食物首選是紅肉、然后還有動物肝、雞鴨血、蔬菜、蛋黃等，因為紅肉里面的鐵質(zhì)20%可以被人體吸收，一歲以上的寶寶還可以再補充豆類、菌藻類、維生素C含量豐富的食物，促進鐵吸收喲~

     醫(yī)學叫“營養(yǎng)性缺鐵性貧血”，紅細胞里含有成分叫血紅蛋白，它是負責運送氧氣到身體各個地方，而鐵提供不足，血紅蛋白也會受影響合成不了，接而部分引起貧血。

尚佳月嫂丨服務(wù)內(nèi)容與級別

什么情況下，您需要一位專業(yè)的母乳指導

月子餐營養(yǎng)搭配菜譜 第1天~第14天

《 包 菜 冷 敷 法 》教程 

“月子你有洗頭嗎？”

新生兒包裹法

專業(yè)月嫂 丨 哺乳指導 丨 產(chǎn)后修復(fù) 丨 哺育課程