【什么是臍帶繞頸】



臍帶繞頸其實(shí)是一種較常見的現(xiàn)象。根據(jù)一項(xiàng)研究，在中國(guó)臍帶纏繞胎寶寶頸部的發(fā)生率約為20%～25%，其中臍帶繞頸一周發(fā)生率為89%，而臍帶繞頸兩周發(fā)生率為11%。臍帶繞頸3周以上或纏繞胎兒軀干、肢體的則比較少見。
【如何預(yù)防胎兒臍帶繞頸】



適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要選擇動(dòng)作柔和的項(xiàng)目，如散步、游泳、準(zhǔn)媽媽體操等，不宜選擇劇烈的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)環(huán)境也應(yīng)避免過于喧鬧。

胎教適宜 
在進(jìn)行胎教時(shí)要選擇曲調(diào)優(yōu)美的樂曲，不宜節(jié)奏過強(qiáng)，聲音過大，每次胎教時(shí)間最長(zhǎng)不超過10分鐘為宜，否則胎寶寶也會(huì)過于勞累，胎教最好每日定時(shí)，每日兩三次即可，不可過于頻繁。

生活規(guī)律 　　
要生活規(guī)律，不要熬夜，避免過于勞累，當(dāng)然也不能太貪玩。

飲食講究 
飲食方面除了要講究營(yíng)養(yǎng)以外，應(yīng)盡量避免煙酒，避免進(jìn)食過于辛辣、刺激性強(qiáng)的食物，忌生食海鮮、沒有熟透的食物及易過敏的食品。

• 尚佳家政服務(wù)有限公司--月嫂，育嬰師，小兒推拿師，催乳師等

  尚佳月嫂、汕頭專業(yè)月嫂、潮陽(yáng)專業(yè)月嫂、普寧專業(yè)月嫂

  揭陽(yáng)專業(yè)月嫂、潮州專業(yè)月嫂

  汕頭催乳師、潮陽(yáng)催乳師